3 dias em um caminho transformador em Prática Restaurativa.
Entre em um estado de harmonia, onde as ações, pensamentos e emoções se movem de forma natural e sem esforço. Fique imerso no momento presente, sem resistência ou apego ao passado ou ao futuro. Quando algo está fluindo, há uma sensação de leveza, liberdade e plenitude, onde cada momento se desenrola suavemente em direção ao próximo.
Fluir é encontrar um estado de conexão e aceitação com a vida, permitindo que as experiências se desdobrem de maneira orgânica e significativa.
Dias 21 a 23 de junho de 2024.
Benefícios
Relaxamento Profundo
As práticas de slow flow, respiração, rituais restaurativos e meditação oferecem oportunidades para relaxar profundamente o corpo e a mente, reduzindo o estresse e promovendo uma sensação de calma interior.
Cura e Regeneração
O banho de floresta, juntamente com as práticas restaurativas e terapêuticas, contribui para a regeneração física, mental e emocional, promovendo a cura interna e o rejuvenescimento.
Renovação da Energia
A combinação de práticas revitalizantes, como dinacharya, meditação e rituais matinais, ajuda os participantes a despertarem com mais vitalidade e energia para enfrentar o dia.
Conexão com a Natureza
Localizado em meio à natureza, o retiro oferece aos participantes a chance de se reconectarem com o ambiente natural, o que pode ter benefícios terapêuticos, como redução do estresse, melhora do humor e aumento da vitalidade.
Equilíbrio Emocional
As sessões de intensidade emocional oferecem uma oportunidade para explorar e processar emoções, promovendo o equilíbrio emocional e o bem-estar psicológico.
Desenvolvimento Espiritual
As práticas de meditação, mantras e conexão com os elementos naturais proporcionam uma oportunidade para os participantes explorarem sua espiritualidade, encontrarem significado mais profundo e expandirem sua consciência.
Instrutores
Pollyanna
Grotti
Yoga / Meditação / Respiração
Sound Healing
Graduada em Educação Física, praticante de Yoga / Meditação. Instrutora desde 2018, fundou seu espaço dedicado ao auto-cuidado e equilíbrio. Exploradora de vários tipos de Yoga / Meditação, aprofundada em Hatha, Vinyasa, Yoga Restaurativa e Neurobiologia.
Especializada em Terapias com Som de Cristal.
Helisa
Ha
Terapeuta Espiritual
Helisa teve seu intenso despertar espiritual em 2015, o que a levou a viajar pelo mundo por três anos em busca de respostas.
Entre templos e montanhas, encontrou seu caminho na meditação e nesse caminhar desenvolveu a sua mediunidade e seu canal intuitivo de comunicação com planos astrais.
Desde 2018 atua como terapeuta espiritual canalizando luz e mensagens do plano superior para a expansão da consciência.
Fernanda
Mariz
Nutricionista e
Terapeuta Ayurveda
Fernanda é nutricionista e terapeuta ayurveda.
Une esses dois conhecimentos, influenciada por sua paixão pelas plantas e pelo toque através da massagem.
Adora estudar a saúde da mulher, passando pelas principais fases da vida. Embora atenda ao público geral. É mãe da Ana Luiza, de 12 anos.
Local e Estrutura
Prema Casa da Montanha
Monteiro Lobato - SP
Dias 21 a 23 de junho de 2024.
O Retiro Encontro Fluir é um espaço inclusivo e acolhedor, projetado para todos, desde iniciantes até praticantes experientes. Aqui, cada momento é uma oportunidade para se reconectar consigo mesmo, com os outros e com o mundo ao seu redor.
Junte-se a nós e permita-se fluir com a harmonia da vida. Em meio à beleza natural e à energia revitalizante deste lugar sagrado, descubra a paz interior, a renovação e a inspiração para viver uma vida mais equilibrada e significativa.
Práticas
Yoga Restaurativa
Mergulhe em uma prática que estimula a resposta de relaxamento do corpo.
Por meio de posturas passivas e técnicas de respiração, você reduz os níveis de estresse e estimula a liberação de hormonios associados ao bem-estar, resultando em uma sensação profunda de calma e equilíbrio emocional.
Slow Flow Yoga
Uma harmonia perfeita entre movimentos suaves e respiração consciente para promover uma conexão profunda entre corpo e mente. Ao desacelerar o ritmo e honrar cada movimento com atenção plena, você cultiva uma sensação de fluidez e equilíbrio interno, nutrindo tanto o corpo quanto a mente.
Terapia Sonora Através dos Cristais de Quartzo
Instrumentos que vibram em 432Hz, uma frequência que estimula a liberação de endorfinas, reduz o cortisol e induz ao relaxamento muscular. Além disso, oferece benefícios fisiológicos, como a redução da pressão arterial, melhor qualidade do sono e fortalecimento do sistema imunológico.
Ayurveda
Através do Ayurveda, que é uma medicina tradicional originada da India, iremos realizar práticas que promovem a saúde e o bem-estar integrando corpo, mente e espírito. Como o ritual do sono e algumas rotinas diárias saudáveis e equilibradas.
Galeria
Valores & Compra
1º
Lote
Valores Iniciais
Todos os quartos (chales ou suites internas) contam com:
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Banheiros privativos com chuveiro a gás;
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Camas box com roupa de cama e banho completa;
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Janelas amplas ou varandas integradas com a natureza;
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Chaleira elétrica, coador, chá e filtro com água mineral;
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Redario e rede na varanda
Quarto Individual
Investimento: R$ 4.785
- por pessoa -
Desfrute de total privacidade e conforto. Este plano oferece um espaço pessoal tranquilo, onde você pode se recolher e relaxar após um dia revigorante de práticas de bem-estar.
Quarto Duplo
Desfrute de total privacidade e conforto. Este plano oferece um espaço pessoal tranquilo, onde você pode se recolher e relaxar após um dia revigorante de práticas de bem-estar.
Investimento: R$ 3.790
- por pessoa -
Compartilhe momentos de conexão e harmonia com alguma nova amizade que fará , ou até um ente querido ou companheiro de jornada. Este plano oferece a oportunidade de compartilhar experiências transformadoras em um ambiente acolhedor.
Quarto Triplo
Investimento: R$ 3.190
- por pessoa -
Junte-se a novos amigos do retiro, ou familiares e vivencie uma jornada de bem-estar e renovação. Este plano oferece a oportunidade de compartilhar não apenas um espaço, mas também memórias preciosas enquanto mergulham na tranquilidade e serenidade.